大滇西旅游環線，長約3200公里。在呈“8”字形的環線里，有高原峽谷、雪山草甸、江河湖泊、火山熱海、古城韻味、民族文化、邊境風情……從熱帶到寒帶，海拔從 700 米至 6700 米，從三江并流到香格里拉，從茶馬古道到蒼洱風光……大美秘境，令人神往。
了解大滇西旅游環線，同樣可以如此。大理黃燜雞、麗江臘排骨、迪慶牦牛肉火鍋、怒江漆油雞、保山大薄片、德宏百蟲宴、昆明汽鍋雞……不勝枚舉的特色美食，構筑起這條旅游大環線的舌尖上的精彩，也造就出熠熠生輝的云味江湖，讓再平凡的日子也變得活色生香起來。
不到大滇西，不知云南美；不入大滇西，不曉云南味。探秘大滇西環線，讓我們從美食開始。
怒江
大峽谷的熱情都在
漆油雞里
漆油在傈僳族語言里叫做“雞翅”，怒江傈僳族自治州的福貢、貢山、瀘水和蘭坪縣都盛產漆油，其中以福貢縣為最多， 是從怒江峽谷里特有的野生漆樹上的漆籽榨出的油。漆油的用途很廣泛，具有較高的營養價值，是怒江峽谷里少數民族家庭里的必備物品。
生活總喜歡給平淡中加一點調味，漆油雞給你帶來不一樣的美妙。
在 1990 年之前，大街小巷內很多地方都會出售一些顏色或深或淺如塊狀紅糖的物品，這就是漆油?？蓜e小看了它，對當地人而言，漆油卻是滋補身體和招待貴客的好東西，家里有人大病初愈、婦女坐月子或遇有重要節慶日子、招待遠道而來的朋友之機都會取漆油煮食雞肉、豬肉或炒菜。長期以來，形成了獨特的少數民族飲食文化。
漆油雞是其中的特色之一，是僳僳族、怒族傳統食用的高級滋補食品之一，也是一種治傷治病的食療補品之一。用漆油烹飪出的雞肉，湯色有些深、雞肉香嫩、酥甜可口。怒江有著這樣的說法，吃了漆油雞，渾身都是勁。漆油雞是怒江人民招待貴賓必備佳肴，在怒江，吃一頓美味的漆油雞，配上幾個小菜，和怒江人民一起唱起“傈僳情歌”“傈僳酒歌”，置身大自然，感受來自怒江大峽谷的熱情。
漆油燉雞的做法不算復雜，先宰好一只壯雞，剔毛洗凈切成小塊，把100余克漆油投入鍋中燒沸熔化后，轉小火煮半小時，調入鹽、白糖、生抽、小紅椒等，將雞肉置于鍋中燜炒五六分鐘，然后灑入適量燒酒，配以八角、草果、食鹽等作料， 加入適量的水，用溫火燉二三小時即可食用。
